Självmordspodden

Intro Självmordspodden

7. Nio myter om självmord

I det här avsnittet av Självmordspodden går vi igenom nio av de myter som fortfarande finns kring självmord. Dela gärna vidare avsnittet så att fler kan lyssna och sprida kunskaperna vidare!Mer info om podden finns på www.sjalvmordspodden.se

6. S - Stöd till att söka andra hjälpresurser (BLEUS)

Första hjälpens handlingsplan till psykisk hälsa, BLEUS, är motsvarigheten till somatisk första hjälpen L-ABC.
 
I det här avsnittet fortsätter vi med det femte och sista steget: S, Stöd att söka andra hjälpresurser.
Häng med för att lära dig mer om handlingsplanen och läs mer om podden på www.sjalvmordspodden.se

5. U - Uppmuntra att söka professionellt stöd (BLEUS)

Första hjälpens handlingsplan till psykisk hälsa, BLEUS, är motsvarigheten till somatisk första hjälpen L-ABC.
 
I det här avsnittet fortsätter vi med det fjärde steget: U, uppmuntra till att söka professionellt stöd.
 
Häng med för att lära dig mer om handlingsplanen och läs mer om podden på www.sjalvmordspodden.se

4. E - Erbjud stöd och information (BLEUS)

Första hjälpens handlingsplan till psykisk hälsa, BLEUS, är motsvarigheten till somatisk första hjälpen L-ABC.
I det här avsnittet fortsätter vi med det tredje steget: E, erbjud stöd och information.
Häng med för att lära dig mer om handlingsplanen och läs mer om podden på www.sjalvmordspodden.se

3. L - Lyssna öppet och fördomsfritt (BLEUS)

Första hjälpens handlingsplan till psykisk hälsa, BLEUS, är motsvarigheten till somatisk första hjälpen L-ABC.
I dagens avsnitt fortsätter vi med det andra steget: L, Lyssna öppet och fördomsfritt.
Häng med för att lära dig mer om handlingsplanen och läs mer om podden på www.sjalvmordspodden.se

2. B - Bedöm situationen, ta kontakt (BLEUS)

Första hjälpens handlingsplan till psykisk hälsa, BLEUS, är motsvarigheten till somatisk första hjälpen L-ABC.
I dagens avsnitt börjar vi med det första steget: B, bedöm situationen, ta kontakt.
Häng med för att lära dig mer om handlingsplanen och läs mer om podden på www.sjalvmordspodden.se

1. Våga fråga om självmordstankar

I det första avsnittet av Självmordspodden går vi rakt på sak: hur frågar man egentligen om självmordstankar? Vad kan vara viktigt att tänka på?Du får också några förslag på vart du kan läsa mer om kontaktvägar för stöd och för strategier för att möta stark ångest.www.sjalvmordspodden.se